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El arte de conectar con tu ser

EL ARTE DE CONECTAR CON TU SER

¡Espero que hayas disfrutado de unas fantásticas y merecidas vacaciones! Yo, recién llegada de un retiro de kundalini yoga. Ha sido una experiencia increíble,  muy enriquecedora y transformadora. Y con la voluntad de enseñar todo lo que voy aprendiendo en este apasionante camino de crecimiento interior y espiritual, hoy quiero compartir contigo algunos de los mensajes que me he llevado …

Cómo empezar el día con las pilas cargadas a tope

PILAS CARGADAS A TOPE

¿Cómo prueba el verano? Yo este mes de julio he empezado con las pilas cargadas a tope! Me siento más vital y con más energía que nunca… Para mi la vitalidad es clave para poder realizar cualquier cambio y progreso en la vida. Me interesa mucho este tema, por eso siempre estoy investigando y estudiando nuevas fórmulas que me ayuden …

Meditación para soltar bloqueos

MEDITACIÓN PARA SOLTAR BLOQUEOS

¿Te encuentras a veces en situaciones que te desbordan, que te tienen atascado y que no encuentras aparentemente salida visible? Realmente hay momentos que la vida nos abruma con retos de todo tipo a los que tenemos que hacer frente para poder liderar nuestras vidas. Ante estas situaciones, yo siempre me acuerdo de uno de los sutras que nos dejó …